Immunitás és vitalitás | KINGRAY Tanácsadó
KINGRAY TANÁCSADÓ · IMMUNRENDSZER ÉS VITALITÁS
Tájékozódjon a tápanyagok funkciói alapján
C- és D-vitamin, cink, szelén, egyes B-vitaminok és bakteriális kultúrák. Nyissa meg a leírásokat az engedélyezett állítások és az összetételbeli különbségek megismeréséhez.
Kezdje a mindennapi szokásokkal
A változatos étrend, az alvás, a mozgás és az életmód is számít. Az összetétel értékelésekor hasonlítsa össze a napi mennyiségeket, az allergéneket és az ismétlődő tápanyagokat.
C-vitaminAz immunrendszer normál működése
A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
A C-vitamin mennyiségét a napi adag alapján hasonlítsa össze. A teljes összetételt is ellenőrizze; egy összetevő állítása nem vonatkozik automatikusan minden más összetevőre.
D-vitaminKülön figyelmet érdemlő tápanyag
A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Több forrás egyidejű alkalmazásakor adja össze a napi D-vitamin-mennyiséget. A mikrogrammban és nemzetközi egységben megadott mennyiségek összevetéséhez: 1 µg D-vitamin = 40 NE. A nagyobb adag nem jelent automatikusan megfelelőbb választást.
Cink és szelénÁsványi anyagok
A cink és a szelén hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
A két ásványi anyag eltérő tápanyag. Hasonlítsa össze a napi mennyiségeket és a referenciaértékhez viszonyított százalékokat; kerülje az összetételek szükségtelen átfedését.
B6- és B12-vitamin, folátA B-vitaminok különböző funkciói
A B6-vitamin, a B12-vitamin és a folát hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Az egyes B-vitaminokat külön értékelje. A magasabb százalék önmagában nem jelent jobb választást; a teljes napi bevitel számít.
A-vitamin és vasA szükséglet és a teljes bevitel figyelembevétele
Az A-vitamin és a vas hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
A vas pótlásának szükségességét érdemes vizsgálattal vagy szakemberrel tisztázni. Az A-vitamin bevitelénél is vegye figyelembe az összes forrást. Terhességben az alkalmasságot egyeztesse orvossal.
Bakteriális kultúrákTörzsazonosító · CFU · tárolás
Hasonlítsa össze a baktériumok pontos nevét, a törzsazonosítókat, a napi adag CFU-mennyiségét és a tárolási feltételeket. A CFU kolóniaképző egységet jelent. A nagyobb CFU-szám önmagában nem bizonyít megfelelőbb választást. A hozzáadott vitamin állítása nem alkalmazható automatikusan a bakteriális kultúrákra.
További összetevőkNövényi kivonatok · gombák · egyéb anyagok
Egy összetétel növényi kivonatokat, gombakivonatokat, koenzim Q10-et, NAC-ot vagy béta-glükánokat is tartalmazhat. A fent felsorolt vitaminok és ásványi anyagok engedélyezett állításai nem alkalmazhatók automatikusan ezekre az összetevőkre.
Gyakori kérdések
Mely tápanyagokhoz tartozik az immunrendszerre vonatkozó engedélyezett állítás?
Az A-, C-, D-, B6- és B12-vitaminhoz, a foláthoz, a cinkhez, a szelénhez és a vashoz. Az állítás csak az adott tápanyagra vonatkozó alkalmazási feltételek teljesülése esetén használható.
Jobb választást jelent a nagyobb mennyiség?
Nem automatikusan. A napi mennyiséget, a teljes összetételt és az ismétlődő tápanyagokat együtt érdemes értékelni. A magasabb referenciaérték-százalék önmagában nem határozza meg az alkalmasságot.
A bakteriális kultúrákra is vonatkozik a vitaminok állítása?
Nem. A vitaminokra és ásványi anyagokra vonatkozó állítások nem alkalmazhatók automatikusan a bakteriális kultúrákra, növényi kivonatokra vagy más összetevőkre.
Mikor forduljak orvoshoz?
Visszatérő fertőzések, tartós vagy szokatlan panaszok esetén. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot vagy kezelést.
Fontos: Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Gyógyszerszedés, egészségügyi probléma, terhesség vagy szoptatás esetén kérjen tanácsot orvostól vagy gyógyszerésztől.
Forrás és alkalmazási feltételek
Az állítások a 432/2012/EU bizottsági rendeleten és annak módosításain alapulnak. Csak akkor alkalmazhatók, ha az élelmiszer teljesíti az adott tápanyag forrására vonatkozó feltételeket.
