Slovensky (EUR)
Česky (CZK)
English (EUR)
Slovenščina (EUR)
Deutsch (EUR)
Tanácsadó: Bőr, haj és köröm
KINGRAY · TANÁCSADÓ
Bőr, haj és köröm: biotin, cink, szelén és kollagén
Mely tápanyagokhoz kapcsolódnak engedélyezett állítások a bőr, a haj és a köröm normál állapotáról? Egyszerű áttekintés a vitaminokról, ásványi anyagokról és az összetétel összehasonlításáról.
Az összetételt és a napi adagot hasonlítsa össze
A nagyobb szám önmagában nem jelent jobb választást. Nézze meg a teljes összetételt, az ajánlott napi adagot, az összetevők eredetét, az allergéneket és a figyelmeztetéseket. Több készítményben ugyanazok a vitaminok és ásványi anyagok is szerepelhetnek.
Ez általános tájékoztató, konkrét termékajánlások és terméklinkek nélkül.
Mely tápanyagoknak milyen szerepük van?
Bőr
A cink és a biotin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához.
Haj
A biotin, a cink és a szelén hozzájárul a haj normál állapotának fenntartásához.
Köröm
A cink és a szelén hozzájárul a köröm normál állapotának fenntartásához.
Kollagénképződés
A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához.
A sejtek védelme
A C- és E-vitamin, a cink és a szelén hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
Mit jelent a kollagén, az MSM vagy a hialuronsav jelenléte?
Ezeket az összetétel részeként említjük, egészségügyi hatások tulajdonítása nélkül. A C-vitamin kollagénképződésre vonatkozó állítása a C-vitaminra vonatkozik, nem magára a kollagénre.
A kollagén eredete és mennyisége eltérhet. A haleredetű és a szarvasmarha-eredetű kollagén nem azonos forrásból származik; ellenőrizze az összetevőket és az allergénjelölést. A magasabb kollagén- vagy biotintartalom önmagában nem bizonyít jobb eredményt.
Mire figyeljen a választás előtt?
Teljes napi bevitel: több készítmény együtt történő szedésekor a vitaminok és ásványi anyagok mennyisége összeadódik. Ellenőrizze az átfedő összetevőket, és tartsa be a címkén szereplő adagolást.
Biotin és laborvizsgálatok: nagy dózisú biotin szedése esetén előre tájékoztassa orvosát vagy a laboratóriumot, mert befolyásolhatja egyes vizsgálatok eredményét. Az esetleges szünetről egészségügyi szakember adjon tanácsot.
Zöldtea-kivonat: az ilyen készítményeknél ellenőrizze az EGCG-tartalmat és a címkén szereplő külön figyelmeztetéseket. Ha a címke előírja, ne fogyassza éhgyomorra vagy ugyanazon a napon más zöldteát tartalmazó termékkel; várandós és szoptató nők, illetve 18 év alattiak ne fogyasszák. Az ilyen készítményekre előírt napi 800 mg alatti EGCG-mennyiség nem ajánlott adag.
Allergének és gyógyszerek: különösen ellenőrizze a haleredetű összetevőket. Gyógyszerszedés, várandósság, szoptatás vagy egészségügyi panasz esetén kérje orvos vagy gyógyszerész tanácsát. Tartsa be a tárolási előírásokat is.
Gyakori kérdések
A normál hajállapot fenntartása gyorsabb hajnövekedést jelent?
Nem. Az állítást nem mutatjuk be gyorsabb hajnövekedésre, dúsabb hajra vagy a hajhullás megszüntetésére vonatkozó ígéretként.
A kollagénképződésre vonatkozó állítás magára a kollagénre vonatkozik?
Nem. Ebben az útmutatóban az állítást a C-vitaminhoz kapcsoljuk. A kollagén jelenléte önmagában nem alapozza meg ezt az állítást.
A biotinra vonatkozó állítás a körmökre is érvényes?
Itt a biotinhoz a haj és a bőr normál állapotának fenntartására vonatkozó állításokat kapcsoljuk. A köröm normál állapotának fenntartására vonatkozó állításokat a cinkhez és a szelénhez kötjük.
Érdemes több hasonló készítményt együtt szedni?
Ez nem automatikusan előnyös. Az összetevők átfedhetik egymást, és egyes figyelmeztetések korlátozhatják a kombinálást. Hasonlítsa össze a teljes napi bevitelt, és szükség esetén kérjen szakmai tanácsot.
Mikor forduljak szakemberhez?
Hirtelen, jelentős vagy foltos hajhullás, szokatlan bőrelváltozás vagy jelentős körömelváltozás esetén forduljon orvoshoz. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kivizsgálást.
Források és egészségre vonatkozó állítások
Az engedélyezett állításokat mindig a konkrét vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz kapcsoljuk, a felhasználási feltételek teljesülése mellett. „On hold” állításokat nem használunk.
A kollagénnek, MSM-nek, hialuronsavnak, Q10-nek, resveratrolnak, asztaxantinnak és növényi összetevőknek itt nem tulajdonítunk egészségügyi hatást. Nem ígérünk fiatalítást, ránctalanítást, aknékezelést, a hajhullás megszüntetését, dúsabb hajat vagy UV-védelmet. A sejtek oxidatív stresszel szembeni védelme nem az öregedés lassításának ígérete.
432/2012/EU rendelet – engedélyezett egészségre vonatkozó állítások
1924/2006/EK rendelet – tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állítások
